augustus 2021 - TTH Tandheelkunde

Elektrisch poetsen effectiever

U kunt uw gebit elektrisch poetsen of met de hand. Beide manieren zijn goed, maar de elektrische tandenborstel is toch echt de grote winnaar. Mensen die elektrisch poetsen, hebben over het algemeen gezonder tandvlees, minder tandbederf en behouden langer hun tanden. Aan de hand van voordelen leggen we uit waarom elektrisch poetsen beter is dan met de hand.

De voordelen

Minder handmatige bewegingen

Het grootste voordeel van een elektrische tandenborstel is dat deze veel snellere bewegingen maakt. U hoeft zelf dus minder werk te verrichten voor een schoon resultaat. Het enige wat u hoeft te doen is de borstelkop op de tanden en kiezen plaatsen. Vervolgens beweegt u de borstel langzaam van links naar rechts zodat u ook het tandvlees masseert.

Bovendien is de handgreep van een elektrische tandenborstel beter. Deze is zo gemaakt dat de borstel in uw hand past. U houdt hem dus comfortabeler vast dan een gewone handtandenborstel.

Meer bereik

Een elektrische borstel heeft een kleinere borstelkop dan een handtandenborstel. Op het eerste gezicht lijkt dit misschien minder effectief, maar het tegenovergestelde is waar. Door de kleine kop bereikt u plekjes waar u anders niet goed genoeg bij komt. Uw verstandskiezen bijvoorbeeld.

Gemakkelijker tandplak verwijderen

Een andere reden waarom de elektrische tandenborstel beter is: de roterende kleine borstelkop is beter in het verwijderen van tandplak. Het verwijdert maar liefst twee keer zoveel tandplak dan een handtandenborstel. Dat helpt veelvoorkomende tandproblemen zoals gaatjes tegen te gaan. Een goede reden dus waarom elektrisch poetsen beter is dan de traditionele manier.

Handige functies

Veel mensen die poetsen met een handtandenborstel denken dat ze twee minuten lang poetsen. Dat blijkt in de praktijk vaak korter te zijn. Met een elektrische tandenborstel weet u precies hoelang u bezig bent. De meeste elektrische varianten hebben namelijk een ingebouwde timer. Na twee minuten voelt u een korte trilling of hoort u een piepje. Zo weet u zeker dat u lang genoeg heeft gepoetst.

Daarnaast hebben veel elektrische tandenborstel een poetsdruksensor. Handig voor mensen die te hard poetsen en/of het lastig vinden om dit zelf in te schatten. Als u te hard drukt, gaat er een lampje aan of de borstelkop stopt met roteren. Door deze slimme functie heeft u minder snel last van tandvleesproblemen zoals ontstoken of teruggetrokken tandvlees.

Wat zijn de nadelen?

Mensen die handmatig poetsen vinden een elektrische tandenborstel vaak te duur. Dat is zeker begrijpelijk, maar als we kijken naar de voordelen is het de investering zeker waard. Stelt u zich eens voor dat u mondproblemen krijgt door het poetsen met een handtandenborstel. Een bezoek aan de mondhygiënist valt dan een stuk duurder uit dan de aanschaf van een elektrische tandenborstel.

Ga voor het complete plaatje

Op de vraag “Is elektrisch poetsen beter?” luidt het antwoord ‘ja’. Maar met alleen een elektrische tandenborstel bent u er natuurlijk nog niet. Voor een goede mondverzorging poetst u twee keer per dag, twee minuten lang met een fluoridetandpasta. Dit helpt gaatjes voorkomen. Daarnaast is het belangrijk om iedere dag tandenstokers, ragers of flossdraad te gebruiken. Zo maakt u ook goed schoon tussen de tanden en kiezen.

Wilt u meer weten of elektrisch poetsen? Onze tandartsen en mondhygiënisten bij TTH Oldenbarneveldt vertellen er graag meer over. Wij hebben nog plek voor nieuwe patiënten, dus loop gerust bij ons binnen om kennis te maken.

Uw vakantiebestemming is geboekt. Stiekem geniet u al van de voorpret: nadenken over wat er allemaal meegaat in de koffer, leuke tripjes en lekker eten. Maar vergeet ook belangrijke zaken zoals mondverzorging en de tandarts niet. Door hier vooraf goed over na te denken, voorkomt u een hoop ellende over de grens. Daarom hebben we een handige checklist opgesteld. Hiermee blijft uw gebit in optimale conditie tijdens de vakantie. En daar hoeft u niet meer moeite voor te doen!

1. Goede voorbereiding

De kans is klein dat u precies in uw vakantie tandheelkundige zorg nodig heeft. Toch zit een ongeluk in een klein hoekje. Denk aan een tand die afbreekt door een onverwachte pit in een olijf. Of uw kind dat met zijn of haar mond op de grond valt. Daarom is het slim om vooraf goed uw verzekering te checken.

Tandheelkundige kosten die u in het buitenland maakt, vallen vaak onder uw aanvullende reisverzekering. Een aanvullende zorgverzekering voor in Nederland is dus niet voldoende. Dan is het ook nog de vraag of uw verzekeraar alle kosten vergoed voor een behandeling in het buitenland of slechts een gedeelte. De prijzen tussen landen verschillen behoorlijk. Neem uw (reis)verzekering daarom goed door zodat u niet voor verrassingen komt te staan.

Let op: uw verzekeraar vergoedt alleen tandheelkundige zorg in het buitenland als er sprake is van spoed. Bijvoorbeeld wanneer u kiespijn krijgt door een ontsteking. Als er een klein stukje van uw tand afbreekt, dan kan dit vaak wachten tot u weer terug in Nederland bent.

2. Bereikbaarheid van uw tandarts

Bij twijfel over tandheelkundige zorg in het buitenland is het altijd fijn om te overleggen met uw eigen tandarts. Dat scheelt weer een lastig gesprek met een buitenlandse tandarts die geen Nederlands of Engels spreekt. Sla daarom het nummer van uw eigen tandarts op in uw telefoon. Via deze weg kunt u uw probleem voorleggen en indien nodig een foto doorsturen.

3. De juiste tandenborstel

Poetst u het liefst met een elektrische tandenborstel? Vergeet dan niet om de adapter mee te nemen. Controleer ook of ze op uw vakantiebestemming andere stopcontacten gebruiken dan in Nederland. Een universele reisstekker is in dat geval onmisbaar.

Geeft u de voorkeur aan een handtandenborstel, neem dan een nieuwe mee op reis. Hiermee voorkomt u dat bacteriën zich snel vermenigvuldigen op de tandenborstel. Zo houdt u een mondinfectie op afstand.

4. Dagelijks momentje voor uw gebit

Natuurlijk wilt u lekker genieten van uw vakantie. Daardoor schieten dagelijkse routines er nog weleens bij in. Zo ook uw mondverzorging. U poetst bijvoorbeeld maar één keer per dag, u neemt er minder tijd voor, of het tanden stoken en ragen laat u achterwege. Herkenbaar? Iets minder aandacht voor uw gebit is geen ramp, mits het voor een korte periode is. We raden wel aan om minimaal twee keer per dag te poetsen. En kies één moment op de dag uit om uw gebit wat extra aandacht te geven. Poets bijvoorbeeld ’s avonds extra goed en maak uw mondhygiëne af met tanden stoken of ragen. Neem hiervoor uw vertrouwde spulletjes mee van huis. Dat maakt de drempel om eraan te beginnen een stuk lager.

5. Bewust eten en drinken

Tijdens de vakantie nemen we heerlijke ijsjes, cocktails, frisdrank en nog veel meer lekkers. Ons gebit wordt er minder blij van. De hoeveelheid suiker is niet alleen het probleem, het gaat ook om de snelheid waarmee we consumeren. De bacteriën in uw mond zetten suiker om in zuur. Iedere keer wanneer u een slokje drinkt of een snoepje eet, krijgt uw gebit een zuuraanval te verwerken. De tijd daartussen is onvoldoende om te herstellen. Op die manier tast suiker uw tandglazuur aan en bent u gevoeliger voor gaatjes. Drink suikerhoudende drankjes dus sneller op. Houd ook voldoende tijd tussen de verschillende consumptiemomenten.

6. Ongemakken

Een hard nootje waardoor uw kies afbreekt. Uw kind dat bij het zwembad uitglijdt en een tand kwijt is. Of hevige kiespijn zonder duidelijke oorzaak. Het zijn vervelende situaties die u liever niet meemaakt op vakantie, maar die soms wel voorkomen. Wat nu?

Een melktandje verliezen is niet erg voor het gebit. Wel als het om een blijvende tand of kies gaat. Blijf in zo’n situatie vooral rustig en raak niet in paniek. De tand spoelt u af met schoon water en plaatst u onmiddellijk terug. Ga direct op zoek naar een tandarts en stel ook uw eigen tandarts op de hoogte om te overleggen.

Ook bij acute kiespijn is het belangrijk om direct in actie te komen. Veel mensen wachten af tot de pijn minder wordt en slapen er een nachtje over. Geen goed idee. De kans is groot dat de pijn heviger wordt en het probleem verergert. Ga daarom zo snel mogelijk op zoek naar een tandarts waar u terecht kunt. Bij de receptie van het hotel of vakantiepark zijn ze vaak op de hoogte van goede tandartsen in de buurt. Bovendien kunnen ze het eerste gesprek voor u voeren in hun taal. Maak daar gebruik van!

7. Kunstgebitten

Gaan opa en oma mee op vakantie en dragen zij een kunstgebit? Of heeft u zelf een uitneembaar gebit? Het komt weleens voor dat deze kwijtraakt tijdens het zwemmen. In het zwembad vist u een kunstgebit makkelijk op, maar in de zee wordt dat een uitdaging. In dat geval is het een kwestie van uitzitten en wachten tot u weer terug in Nederland bent. Alleen uw eigen tandarts kan een nieuw kunstgebit aanmeten, aangezien hij of zij over alle benodigde informatie beschikt. Zacht of vloeibaar voedsel biedt in zo’n situatie uitkomst. Denk aan fruit smoothies, kwark, soep of havermoutpap.

Vraag maar raak!

Heeft u alle bovenstaande checks doorlopen? Dan wensen wij u een hele fijne vakantie toe! Mocht u toch nog vragen hebben over mondverzorging op vakantie, maak dan een afspraak bij TTH Oldenbarneveldt. Onze vriendelijke tandartsen staan u graag te woord zodat u met een rust gevoel op vakantie gaat. Wij hebben nog plek voor nieuwe patiënten, dus loop gerust bij ons binnen om kennis te maken.

Is elektrisch poetsen beter dan met de hand?